Raus aus dem Leistungstief
Wenn dir die Arbeit immer schwerer fällt, hole dir die Leichtigkeit zurück.
Lerne, wie du vom Grübeln und Stress
zu Gelassenheit und Energie kommst.
Wenn alles schwer ist
Ist dein Leben voller Arbeit und irgendwie freudlos geworden? Es ist schon länger her, dass du aus ganzem Herzen lachen oder dich so richtig freuen konntest?
Jeden Tag aufstehen, alles geben, für alle da sein, Verantwortung übernehmen, Termine einhalten – und am Abend bist du ausgelaugt und kommst von der Couch nicht mehr hoch. Und am schlimmsten ist die Gewissheit: Morgen beginnt das gleiche Spiel von vorn.
Fragst du dich dann auch, was aus deinem Leben geworden ist? Bist du nicht mehr du selbst? Macht dich dieser Zustand traurig, wütend, hilflos, lust- und energielos?
Doch auch diese vielen Gedanken helfen dir nicht, sie vermindern deine Leistung, belasten deine Beziehungen und vermindern dein Selbstvertrauen. Dein Wunsch, dass es besser werden soll, treibt dich an, doch so langsam weißt du nicht mehr weiter.
Du fühlst dich blockiert. Statt dem ersehnten Durchbruch geht die Endlosschleife weiter und weiter. Da ist es nur verständlich, dass dir Zweifel kommen: Was soll ich noch tun? Wie kann das sein? Was stimmt nicht mit mir?
Das war nicht immer so: Früher hast du mehr unternommen und hattest viel Freude am Leben….
Zeit für Veränderung
Erst einmal möchte ich dir an dieser Stelle sagen, wie mutig du bist, dass du dir Hilfe suchst, und dein Leben wieder in die eigenen Hände nehmen willst! Damit bist du vielen anderen einen großen Schritt voraus.
Und es ist gleichzeitig der erste Schritt in das Leben, das du dir wünschst und noch von früher kennst. Das Leben mit Spaß auf der Arbeit und im Privaten, mit Klarheit und Produktivität, mit ausreichend Energie für Freunde, Familie und Hobbies und mit einer Entspannung im Körper, im Kopf und in deinem Inneren.
Das Leben ist möglich – auch für dich.
Hier komme ich ins Spiel
Hi, ich bin Peter Klar und helfe dir, aus dem Trott von Stress und Erschöpfung auszubrechen. Du hast ein Leben verdient, das voller Energie, Freude und Abwechslung ist. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie verheerend Stress sein kann und wie du dort wieder herauskommst. Seit 6 Jahren arbeite ich mit Führungskräften auf allen Ebenen und Angestellten, denen die Arbeit und der Alltag zu viel werden.
Wenn auch du genug hast von Stress, Druck, Sorgen, Traurigkeit, Wut, Frust und noch mehr Stress, dann sollten wir miteinander reden. Wir finden einen Weg, damit Schluss ist mit Gedankenkarussells, schlaflosen Nächten und dem Gefühl der Energielosigkeit.
Vereinbare dazu einfach ein kostenfreies Erstgespräch und lass uns darüber sprechen, wie ich dir helfen kann – unverbindlich.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Hinweis: Die Erfahrung hat gezeigt, dass meine Coachingsitzungen optimal online über Zoom funktionieren. So sparst du dir Anfahrt und bleibst in deiner gewohnten und sicheren Umgebung
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