Häufig gestellte Fragen

Ja, es gibt in der Nähe genügend kostenlose Parkmöglichkeiten. Der Schilfweg endet mit einem Ring, der das Wenden vereinfacht. Auf der Insel gibt es öffentliche Parkplätze und vor den Reihenhäusern gibt es zwei Parkplätze (mit „19“ markiert), die du verwenden kannst. Und es gibt immer freie Plätze entlang der Strasse.

Für E-Autos stehen zwei öffentliche Ladestationen der SWU in weniger als 5 Gehminuten zur Verfügung.

Die meisten Sitzungen dauern 60 Minuten. Damit haben wir in der Regel genug Zeit, bei Bedarf können wir auch längere Sitzungen (Doppelstunden) vereinbaren.

Die Dauer wird immer im Voraus besprochen und geplant.

In der ersten Sitzung werden wir die Geheimhaltung besprechen und ich werde meine Richtlinien mit Dir durchgehen. Dann darfst Du mir mitteilen, was Dich zur Beratung bringt. Und ich werde nachfragen, dass ich genau weiß, um was es geht. Wenn wir noch Zeit haben, beginne ich mit Fragen zu den Gegebenheiten, die zu Deiner aktuellen Situation beitragen.

Nach unseren ersten paar Sitzungen werden wir weiter an deinen Zielen arbeiten. Deine Ziele können sich jederzeit ändern, aber die Anfangsziele werden uns einen guten Startpunkt geben.

Meine Arbeit prägt eine offene, respektvolle und wertschätzende Kommunikation.

Am einfachsten geht es, wenn du dir einen passenden Termin in meinem Kalender reservierst.

Du kannst mich auch anrufen, um einen Termin zu vereinbaren. Ich bin allerdings telefonisch schlecht erreichbar, aber du kannst mir immer eine Sprachnachricht hinterlassen:
0 1567 / 90 99 120

Der erste Termin (20 min.) ist in der Regel telefonisch und dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Wenn wir glauben, dass ich Dir helfen kann, vereinbaren wir am Ende des Telefonats einen ersten Termin.

Der einfachste Weg ist per Barzahlung (nur vor Ort) oder Überweisung im Voraus. Für alle Leistungen bekommst du eine ordentliche Rechnung, die du dem  Finanzamt vorlegen kannst (zu Steuer-Fragen wende dich bitte an einen Steuerberater).

Alle Kontaktmöglichkeiten findest du auf meiners Kontakt-Seite.

Ich arbeite mit Frauen und Männern aller Altersklassen und aller Hierarchiestufen.

Das hängt hauptsächlich von deinen Zielen ab. Einige Menschen, finden ziemlich schnell Hilfe. Andere Menschen glauben, dass sie vom fortschreitenden persönlichen Wachstum der Langzeitberatung profitieren und entscheiden sich, mehrere Monate in Coaching oder Beratung zu bleiben.

Einige Menschen hören auf, wenn ihre Ziele erreicht sind und kommen zurück, wenn neue Themen auftreten. Ich hoffe, jemand zu werden, der Dich Dein ganzes Leben lang begleiten darf immer dann, wenn die Dinge Dich überwältigen.

Ich werde Dich nie zwingen, über etwas zu sprechen, das Du nicht willst. Ich ermutige dich vielleicht vorsichtig dazu, wenn ich glaube, dass es wichtig für Dein Wohlbefinden ist. Aber ich bin geduldig und warte, bis Du bereit bist.

Ich habe zwei Coaching-Ausbildungen gemacht, die jeweils vom Coaching-Verband QRC zertifiziert sind. Die erste Ausbildung dauerte zwei Jahre, die zweite Ausbildung 8 Monate.

Dazu habe ich viele kleinere Fortbildungen gemacht, u.a. in Gewaltfreier Kommunikation, emotionale Führung, hypnosystemsisches Coaching, Hypnotherapie, Stressbewältigung und im Zürcher Ressourcen Modell.

Als Coach und psychologischer Berater bin ich nicht an eine bestimmte Therapieform gebunden. Grundsätzlich nutze ich die Methoden, die in deinem Fall am vielversprechendsten sind – immer in Absprache mit dir. Wir machen nur das, was für dich passt.

Einige Vorgehensweisen wende ich besonders gern an: das ZRM (Zürcher Ressourcen Modell), ACT (Acceptance and Commitment Therapy), die Core-Transformation, das ABC-Modell nach Albert Ellis zur Veränderung von Glaubenssätzen sowie die GfK (Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg).

Ich praktiziere das Coaching seit über 6 Jahren. Zunächst habe ich innerbetrieblich viele Führungskräfte und Teams gecoacht, nun biete ich meine Erfahrungen und Leistungen auch öffentlich an.

Ja, die Erfahrung hat gezeigt, dass meine Coachingsitzungen optimal Online funktionieren. Die meisten Sitzungen führe ich inzwischen Online durch. Meine Klienten schätzen die Zeitersparnis, weil die An- und Abreise entfällt und die Termine auch in kleinere Lücken im Kalender passen.

• Komm regelmäßig
• Sei offen und ehrlich, auch wenn es unangenehm ist
• Erlaube mir, dich zu unterstützen
• Probiere nach den Sitzungen Neues aus
• Teile Deine Erfahrungen ehrlich mit
• Sei offen für Feedback und andere Denkweisen

Ja, auch ich habe mir schon Unterstützung bei einem Coach gesucht.  Sogar mehrmals. Diese Erfahrungen sind für mich wertvoller und erholsamer, als es ein Urlaub hätte sein können.